Jeste li čitali o navodnim zdravstvenim prednostima alkalne vode? Možda ste čak vidjeli reklame za posebne gadgete koji vašu vodu čine alkalnom?

Dobra vijest je da u Hrvatskoj naša voda već alkalna – i kada se filtrira s TAPP-om, voda je neovisno testirana da je alkalnija nego prije filtracije.

Pa što sve to znači i zašto je važno.

Što je alkalna voda?

Alkalna voda je voda s PH razinom između 8 i 9.
Izvorska voda s visokim sadržajem minerala imat će ovaj raspon PH vrijednosti.

Čista voda ima PH 7, a u prirodnom okruženju prelazi preko stijena i mineralnih naslaga koji se zatim otapaju u vodi kako bi postala alkalnija, s višim PH.

Zašto se alkalna voda smatra zdravijom?

Osnovna ideja je da alkalna voda neutralizira kiselost u krvi i desetljećima stara ideja da to podiže razinu energije i jača kosti, ali malo je pravih dokaza koji podržavaju bilo koju od tvrdnji.

Suplementacija alkalizirajućim dodacima se ipak koristi kako bi se nadoknadila ionska neravnoteža u menopauzi.